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「みと好文カレッジ」は、市民の皆様の生涯学習を応援します!

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 *令和2年度*


「ほっとひといき夢らんど」は,家庭教育事業の一環として1歳半から4歳の未就園児を持つ保護者とその子を対象に,様々な講座を実施することで,子育て中の親同士の出会い,情報交換しながら,楽しんで子育てができるように,支援を推進するものです。

就園前に集団の中でのルールや遊びなどを体験しながら,親子で楽しむ講座です。講師によるヨガ,ダンスや専属ボランティアによる読み聞かせ,季節の行事,工作などを行います。


 本年度は,第1101日(木)スタート全4回で開催です。


1 「親子ヨガ」

 講師:ベビーマッサージ協会    渡邊 江津子 先生
    キッズヨガインストラクター  子安 美穂 先生

童謡を歌いながら,ママが子どもの身体を優しくマッサージします。お互いの情緒を安定させやすらぎをあたえ,心と身体がふれ合い絆を深め,笑顔があふれます。

親しみやすい動物の鳴き声や動きを真似ることで,ヨガの呼吸法やポーズを学び心身の緊張をほぐします。親子で身体のコミュニケーションを楽しみ,信頼関係を築きます。気分もスッキリして運動不足やストレス解消に効果的です。

 

Aコース

  (写真をクリックすると大きな画像で見ることができます。)

Bコース

 (写真をクリックすると大きな画像で見ることができます。)

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